Многие россиянки начали замечать, что их волосы становятся тоньше, ломаются и выпадают в больших количествах. Эта проблема достигла масштабов, которые можно было увидеть снаружи: спрос на услуги трихологов, специалистов по отдельным волосам и коже головы, за последний год удвоился. Сегодня женщины готовы потратить более 30 тысяч рублей на процедуры и уход, чтобы спасти свою шевелюру.
Почему выпадают волосы?
Эксперты связывают массовое выпадение волос с несколькими факторами. Во-первых, это изменение светового дня и перепады температуры, которые особенно остро ощущаются в осенне-зимний период. Когда уровень солнечного света снижается, организм вырабатывает меньше витамина D, что ослабляет волосяные фолликулы. Перепады температуры и повышенная влажность также делают волосы более ломкими и склонными к выпадению.
С сезонов – стрессовый период для организма. Волосы, как индикатор здоровья, чутко реагируют на такие изменения, которые вызывают их ломкость и ослабление. На выпадение волос также влияет плохая экология, стрессы и несбалансированное питание, характерное для современного ритма жизни.
Что советуют трихологи?
Чтобы свести к минимуму риск выпадения волос, специалисты рекомендуют следовать простым, но эффективным правилам:
-
Поддерживайте водный баланс — пейте достаточное количество воды. Вода способствует здоровому обмену веществ, что касается корней волос.
-
Сбалансируйте питание — в рационе продукты, богатые витаминами и минералами, такие как орехи, авокадо и киви. Эти продукты предназначены для здоровья кожи головы и помогают восстановить структуру волос.
-
Носите головной убор в холодное время года. Мороз и резкие перепады температуры на улице и в доме отрицательно влияют на состояние волос, делая их ломкими и слабыми. Шапка помогает защитить волосы от неблагоприятного воздействия окружающей среды.
-
Своевременно обращение к специалистам . Если вы заметили сильное выпадение, лучше сразу проверяться с трихологом, который может назначить индивидуальный план лечения.
Сколько стоит лечение?
В условиях роста цены на услуги трихологов также раскрыты. В среднем комплексное лечение обходится россиянкам стоимостью от 30 тысяч рублей. Это может быть мезотерапия, курс витаминов, специальный уход и профессиональные процедуры для восстановления волос. Для некоторых женщин такие затраты оправданы, ведь красивые и здоровые волосы остаются важной частью их внешности.
Заключение
Проблема выпадения волос становится всё более острой для россиянок. Советы специалистов и своевременное обращение, чтобы помочь сохранить это состояние и сохранить здоровье волос в холодное время года. Главное — не проявляйте первых признаков ослабления волос и правильно ухаживайте за ними, чтобы сохранить их силу и блеск.
